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DICA: Suco de limão e talo de couve

09 de outubro de 2014 | Bebidas

Esses dias uma amiga perguntou o que fazer com os talos de couve. Há muitas formas de aproveitar os talos. Pode-se fazer tortas, refogar, colocar na farofa, no arroz, no omelete… Especialmente os talos de couve, eu uso para acrescentar no suco de limão. Eles quebram um pouco acidez do limão e quase não interferem no sabor.

suco de limão e talo de couve

Então, fica a dica: refresque-se com uma limonada rica em fibras, ferro, cálcio e antioxidantes!

Suco de limão e talo de couve

Ingredientes
1 limão taiti grande
talos de couve
1 litro de água
gelo e açúcar a gosto

Preparo
1. Retire metade da casca do limão, o miolo branco e as sementes (se tiver).
2. Corte o limão em pedaços grandes e corte os talos de couve ao meio.
3. Coloque no copo do liquidificador o limão, os talos de couve e a água. Bata bastante até ficar bem triturado.
4. Coe o suco, adoce a gosto e acrescente gelo. Sirva imediatamente.

15 Comentários

  • Maria de Lourdes Santos

    13 d fevereiro d 2018, às 08:54. Responder

    Gostaria de ver a receita da cachaça com talos de couve,que não estou encontrando mais no google.Vi uma vez que deixa os talos de couve durante 08 dias para apuração depois dá ao viciado para parar de beber.

    • leiliane

      01 d março d 2018, às 14:07. Responder

      Olá Maria de Lourdes.

      Nunca ouvi falar dessa receita. Sinto muito.

      Abraços.

  • Iliel

    11 d dezembro d 2016, às 15:27. Responder

    Como assim tirar metade da casca do limão, amiga? É pra, literalmente, deixar uma parte dele com a casca? Ou é pra tirar só a parte verdinha da casa?

    • leiliane

      12 d dezembro d 2016, às 06:30. Responder

      Amiga, é pra literlamente deixar metade da casca do limão.

  • Elizena

    01 d dezembro d 2016, às 09:59. Responder

    Gostei, vou fazer, sempre joguei os talos fora, dessa vez resolvi entrar no google pra ver se dava pra fazer alguma coisa com eles, fiquei impressionada, com o tanto de coisas que da pra fazer.
    Obrigada

  • Carol

    26 d outubro d 2016, às 06:48. Responder

    Otimo , Mas sã quantos talos de couve?

    • leiliane

      31 d outubro d 2016, às 11:43. Responder

      Olá Carol,

      Em geral eu uso os talos que sobram da couve que uso na refeição, (6 a 8 talos).
      Um abraço e volte sempre por aqui!

      • Edilene lima

        01 d setembro d 2018, às 12:24.

        Oi amiga leiliane eu posso usar esse suco sem o açucar
        E posso usar na minha dieta

      • leiliane

        29 d setembro d 2018, às 12:45.

        Sim Edilene! Se quiser um sabor mais adocicado, adicione uma maçã que fica delícia tb.

  • Eliana Cristina

    19 d setembro d 2016, às 20:54. Responder

    Eu fiz e a família toda amou 🙂

  • Mily

    26 d outubro d 2015, às 18:28. Responder

    Muito gostoso adorei

  • ivone.

    08 d outubro d 2015, às 21:08. Responder

    Delícia! fiz e amei.

  • kimberly

    08 d julho d 2015, às 15:31. Responder

    hum adorei… estou tomando agora, é muito saudável e refrescante! bjs!!!

  • Lylia

    23 d outubro d 2014, às 10:20. Responder

    Òtima sugestão, Leili, para aproveitar os talos de couve.
    Bj,
    Lylia

  • Guloso & Saudável

    13 d outubro d 2014, às 04:43. Responder

    Bom dia Leili,
    Ótimas dicas e deliciosa sugestão, utilizo muito a combinação de couve incluindo talos com suco de limão é uma saudável, saborosa e refrescante bebida.
    Beijo, boa semana,
    Vânia

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