Arquivos da Categoria: Saladas

  • Quase uma Caesar Salad

    30 de março de 2012 | Saladas

    salada

    Às vezes o arroz com feijão dá muito trabalho. E em dias quentes, o corpo pede algo mais leve, fácil de digerir e que não dê trabalho na cozinha. Hoje é um dia desses e até meu marido, que não é muito chegado a salada, topou encarar esse prato. Essa salada eu fiz com inspiração na conhecida receita de Caesar Salad. Incluí alguns ingredientes e não acrescentei o molho cremoso. O resultado ficou excelente!

    Quase uma Caesar Salad

    Ingredientes (para 2 pessoas):

    2 filés de peito de frango temperados e grelhados
    Croutons
    6 folhas de alface americana rasgadas
    6 folhas de alface crespa rasgadas
    6 tomatinhos cereja lavados
    6 azeitonas pretas
    Limão, azeite e sal a gosto
    Queijo parmesão ralado

    Preparo:

    1. Tempere e grelhe os filés de peito de frango.

    2. Enquanto o frango está panela, lave, higienize e rasgue as folhas de alface. Utilizando os dois pratos em que irá servir, coloque metade das alfaces em cada prato.

    3.  Distribua 3 tomates e 3 azeitonas em cada prato. Distribua os croutons por cima da salada e rale um pouco de queijo parmesão sobre o preparo. Tempere suavemente com gotas de limão, azeite e sal.

    4. Acondicione o frango grelhado no prato, ao lado da salada, e sirva na hora.

    Bom apetite!

  • Salada de beterraba, cenoura e tomate

    03 de maio de 2011 | Saladas

    A pedido de uma amiga talentosíssima,Verônica, que disse  não gostar muito de comer beterraba, estou compartilhando esta receita. Uma receitinha simples, para facilitar o dia-dia que em casa:  salada de beterraba, cenoura e tomate. O diferencial é cuidado, o tempero, o preparo e a mistura dos ingredientes. Esta salada fica uma delícia e compõe muito bem qualquer refeição.

    Salada de beterraba, cenoura e tomate

    Salada de beterraba, cenoura e tomate 

    Ingredientes: continue lendo..

  • Salada colorida e crocante

    28 de março de 2011 | Saladas

    Salada colorida

    Muita gente (eu também) é chegado num estrogonofe. Mas fiquei sabendo que a batata palha, acompanhamento ideal do estrogonofe, é um item que contém alto índice de gordura trans. Então, vou apresentar para vocês uma substituta à batata palha. É uma salada linda: colorida, crocante e saudável. Além disso, é mole mole de preparar. Veja a receita: continue lendo..

  • Salada simples de tomate

    26 de março de 2011 | Saladas

    Olá pessoal!
    Quero contar um segredo para quem ainda não sabe. Sou louca por tomate. Amo tomate desde pequena. Minha avó comprava as verduras todo sábado. E eu ia comendo 1 tomate por dia, cortado em 4, com um pouquinho de sal.
    Ao invés de comer maçã, banana, ou goiaba, eu preferia tomate. Pra mim, arroz branco com uma saladinha simples de tomate é um banquete. No churrasco, se tiver pão com vinagrete tá ótimo. Enfim, para alegrar o meu dia e completar a minha refeição, eu faço assim:
    Corto 1 tomate em cubinhos e misturo com um pouquinho de cebola e cheiro verde picadinhos. Adiciono umas gotinhas de limão, um fio de azeite e uma pitada de sal. Salada de tomate pronta, deliciosa e Leili feliz!

    Salada de tomate

  • Salada de macarrão

    15 de março de 2011 | Saladas

    Salada de Macarrão - Pronta para comer

    Gente, esta receita foi a vedete dos programas de culinária na TV durante o carnaval. A salada com macarrão é fácil de preparar, saudável e permite que você use o que está sobrando na geladeria e faça variações de acordo com a exigência do seu paladar.
    Aprendi esta receita com a Da Graça, mãe de duas amigas minhas (Paula e Roberta), lá das Minas Gerais. E a Loana, outra grande amiga da faculdade, adora este macarrão; sempre que nos encontramos ela pede pra fazer. Então a minha receita desta vez foi a seguinte:

    Salada de macarrão (para 4 pessoas) continue lendo..

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