Blog da Leili

em busca da explosão de sabores

Prato Tradicional de Domingo – Frango Assado e Macarrão

Frango com Macarrão

Ontém tava um fazendo um friozinho aqui em Brasília! Isso me impossibilitou de fazer algo muito elaborado. Então recorri ao básico de domingo: fiz frango assado e um espaguete bem simples. Meu pai usa muito esta combinação aos domingos. O frango foi fácil de resolver. Eu havia temperado 1kg sobrecoxas na sexta a noite para ficarem bem saborosas. A receita do molho do macarrão aprendi com minha mãe e minha avó. Apesar da simplicidade, o sabor é estonteante! Veja as receitas: Continue lendo…

Bolo de fubá com leite de coco

Tenho acompanhado vários blogs de receitas, o que tem sido muito mais fácil com o uso do Google Reader. Um dos blogs que mais gosto é o Entre Panelas da Carla Duclos. Adoro as dicas e receitas postadas por ela. Já comprei dois livros e fiz algumas receitas. Recentemente me inspirei na receita Bolo de Fubá com Leite de Coco do Entre Panelas e o resultado foi maravilhoso. Confira a receita com minhas adaptações: Continue lendo…

Sopa Leve da Vovó


Não há nada mais reconfortante do que tomar uma sopinha caseira numa noite fria. Quando estamos resfriados ou adoentados, dizem que a sopa até ajuda a curar. Eu aprendi assim.
A sopa faz parte da minha vida e de muitas outras pessoas e aparece em diversas ocasiões. Antigamente, quando eu estudava em escola pública, no lanche eram servidas sopa de legumes com macarrão e sopa de fubá com frango. Mas a sopa mais marcante da minha vida era a da minha avó Maria. Ela sempre defendeu o consumo de verduras e legumes em maior proporção. Até porque ela vem de uma época em que a carne era escassa e nunca perdeu o costume aproveitar a abundância de verduras e legumes, inclusive plantadas em sua extensa horta no fundo da sua casa, ou recebidas de amigos produtores, em Tupaciguara – MG.
Minha avó Maria fazia deliciosas sopas com as sobras do almoço e alguns ingredientes que pudessem perder com facilidade. Geralmente ela usava batata, tomate, chuchu, repolho, couve, macarrão, ossos de galinha e temperos. Tudo isso cozido por horas a fio, com sua paciência, era um alimento maravilhoso.
Esses dias começou a fazer frio em Brasília. Então meu corpo pediu um alimento leve e quentinho. Resolvi fazer uma sopa com o que tinha na geladeira. Coloquei dois litros de água e 1 envelope de caldo de galinha para ferver. Desfiei uma sobra de peito de frango, piquei 1 cebola, bastante alho poró, 1 talo de salsão, 2 batatas, 1 cenoura, 1chuchu. Numa caçarola funda, refoguei o peito de frango com cebola e 1 dente de alho picadinho. Depois juntei o salsão, a cenoura e uma pimenta de cheiro sem sementes. Deixei refogando por uns minutinhos e adicionei a água fervente com o caldo de galinha. Deixei tampado cozinhando por 20 minutos em fogo brando. Depois adicinei o chuchu e a batata e deixei cozinhar por mais 20 minutos. Ao final, corrigi o sal e adicionei o alho poró fatiado bem fininho e salsinha picada.
O resultado ficou maravilhoso. Um cheiro dos deuses e um sabor indescritível, conferido pela pimenta de cheiro e o alho poró.
Cada vez que faço sopa, fica diferente e depende do que tenho na dispensa e na geladeira. Espero que esta estória sirva de inspiração para sua próxima sopa. Arrisque-se, aproveite os ingredientes disponíveis e use sua criatividade.  Boa sorte e bom apetite.

Festival Brasil Sabor 2010 – Brasília

Festival Brasil Sabor – Edição 2010
Entre 15 de abril e 15 de maio de 2010 acontece o Festival Brasil Sabor, contando com a participação de estabelecimentos em  mais de 300 cidades brasileiras. A abertura oficial do evento aconteceu dia 13/04 no Centro de Convenções Ulysses Guimarães, em Brasília. O Festival Brasil Sabor é promovido pela Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel) em conjunto com o Ministério do Turismo e o Sebrae. O tema desta edição é “Sabores que contam histórias”.  Conforme informações do site oficial “os estabelecimentos participantes oferecerão ao público, a preços diferenciados, durante todo o período do Festival, um prato específico para o evento, que melhor represente a “Comida do Lugar” levando em consideração a especialidade da casa, as características e tradições de cada região.”

Festival Brasil Sabor em Brasília
Na capital, esta edição do festival conta com a participação de mais de 80 estabelecimentos entre bares, restaurantes, bistros, pizzarias… Os pratos custam em média R$25,00 e há variadas opções: comida nordestina, japonesa, doces, massas, carne de caça e uso de ingredientes brasileiros exóticos em receitas. A lista de restaurantes e pratos está disponível no site oficial do Festival Brasil Sabor, podendo o usuário selecionar a cidade, o bairro, o estabelecimento, ver a receita e o preço de cada prato.

Opinião
Durante a navegação, os pratos que mais me deram água na boca (e eu recomendaria pela foto e pela receita ) foram:
Chiquita Faceira: Costelinha suina e acompanhamentos lá do Chiquita Bacana  – 209 Sul.
Pequeno Mundo: Baby beef nas brasas com melaço de café, arroz de jambú e kümmel, e carpaccio cítrico de beterraba, do Rayuela – 412  Sul
Picadinho de Vitelo: do Panelinha –  na 316 Norte
Procurei informações sobre a inscrição e o critério de seleção dos estabalecimentos para participar do festival. Gostaria de escrever sobre esse assunto, porém não encontrei os dados suficientes.
Nesta edição pude experimentar dois pratos do festival. Foram receitas bem elaboradas e, em parte, deliciosas. Porém, como constatamos na edição passada e em outros festivais, alguns estabelecimentos não estão preparados para receber o movimento causado pelos festivais. A maioria das experiências que tive em estabelecimentos de Brasília que  participavam de festivais gastronômicos foram negativas, considerando o atendimento e o cuidado com acompanhamentos. Acredito que os restaurantes devem ter um planejamento efetivo e especial para participação em eventos. Treinar seus funcionários em atendimento e execução de receitas, prevendo um movimento extra de clientes é primordial para manter a qualidade do serviço prestado.
Espero que os profissionais de Brasília pensem nisso e passem a nos surpreender positivamante. Vou continuar experimentando os pratos do festival, e assim que encontrar uma explosão de sabores, divulgarei a foto e recomendarei o restaurante.

Feliz Aniversário Brasília!

Fontes:
Brasil Sabor
Comer bem barato

  

Como fazer Carne de Panela

Carne de Panela

Carne de panela parece um prato simples, mas é quase uma arte fazer uma essa receita saborosa e macia ao mesmo tempo. Aprendi com a minha avó Maria. O grande segredo desta receita  é a panela de ferro grossa, de preferência bem velha, que faz toda a diferença. Fazer Carne de Panela requer também paciência, pois são quase 2 horas para preparar este prato. Confira a receita completa e os passos para preparar este prato.

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Bacalhau da Tia Maristela

Bacalhau da Tia Maristela

Bacalhau é um peixe nórdico e tradicionalmente faz parte do cárdapio dos brasileiros. Faz sucesso em datas religiosas no Brasil, em especial, na sexta-feira da paixão. A origem deste hábito alimentar é portuguesa. Alguns historiadores dizem que Cabral já trazia bacalhau nas primeiras caravelas, principalmente porque ele pode ficar conservado por quase 6 meses e por ser bastante nutritivo.

Será minha primeira experiência culinária com o Bacalhau, e fazendo algumas pesquisas, aprendi que tudo começa na escolha do peixe e no processo de “dessalgagem”. O processo de dessalgagem demora de 24 a 48 horas, dependendo da largura das postas. Usei o método rápido, começando a prepará-lo na noite anterior. Vou tentar descrever de forma detalhada a receita, considerando que o bacalhau já passou pelo processo de dessalgagem (que é em essência, passar o Bacalhau por alguns minutos em um fio de água, e depois deixar de molho em uma vasilha de água, na geladeira, por no mínimo 12 horas). A receita foi inspirada no maravilhoso bacalhau feito por minha tia Maristela na páscoa passada. É bem leve e saboroso, confira a receita completa e as fotos do preparo.

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TED Revolução na Alimentação – Jamie Oliver

O que é o TED?
Para nós desse meio de culinária talvez não seja tão comum conhecermos o TED. Trata-se de palestras sobre novas idéias e ações que merecem ser disseminadas, geralmente sobre os temas Tecnologia, Entretenimento e Design. O TED surgiu em 1984 como uma conferência anual na Califórnia e já teve como palestrantes Bill Clinton, Paul Simon, Bill Gates, Bono Vox, entre outros famosos e anônimos. Cerca de 500 das palestras estão disponíveis no site do evento e já foram acessadas por mais de 50 milhões de pessoas de 150 países. A cada ano a organização elege um pensador de destaque e repassa a ele 100 mil dólares para ele que possa realizar “Um Desejo que Vai Mudar o Mundo”.

TED – Jamie Oliver
Os vídeos das palestras de 2010 começaram a ser divulgados. Um dos grandes destaques é o Jamie Oliver, chef de cozinha inglês, que mostra um panorama sobre a cultura alimentar inadequada e como esse aspecto afeta a vida dos norte-americanos. Ele explana sobre os maus hábitos alimentares e sobre a não-educação das pessoas com relação a alimentação e os alimentos propriamente ditos. No vídeo ele mostra uma visita a uma escola, onde crianças não sabem o que é batata, tomate, berinjela ou couve-flor. Seu desejo para um mundo melhor é travar uma batalha contra a obesidade. Devemos ensinar as crianças a conhecer os alimentos e cozinhar pelo menos cinco pratos, essenciais para sua sobrevivência.

O que podemos fazer?
Gostei muito das proposições de Oliver. Acho realmente necessário que as crianças conheçam a arte da cozinha e aprendam sobre a importância de cada alimento para a sua nutrição e desenvolvimento saudável. Lembro-me de ter aprendido verdadeiramente  sobre alimentos e sobre cozinhar, em casa, com meus pais, meus avós e familiares. Foi legal porque aprendi muito sobre a cultura da minha família por meio da cozinha. E isso realmente deve ser passado adiante. Talvez a escola possa ajudar um pouco nesses ensinamentos, mas fica claro que o conhecimento e a cultura alimentar é consistente quando é passada dos pais para os filhos, entre família. Então sugiro aos pais, tios, avós e primos que tirem um tempinho para ensinar suas crianças a fazer uma salada, um brigadeiro, ou até mesmo convidá-las a enrolar biscoitinhos e pães de queijo. Mostrem a elas uma horta, de onde vem a cenoura, a beterraba, a batata e o tomate. Minhas memórias da infância sobre cozinha são espetaculares!  Assista o vídeo e conheça esta ideia na íntegra. Há legendas em inglês e português para facilitar o entendimento.



Fontes e Referências:
TED Talks
TEDx São Paulo
Planet Green – Discovery

Entrega de Pizza em Brasília

Sempre queremos fazer uma comidinha gostosa e saudável em casa. Quando isso não é possível, depois de um dia cheio, recorremos à pizza entregue em casa. Em Brasília há inúmeras pizzarias com preços variados. Dentre aquelas com menor preço, a minha dica é a pizza da Conveniência Dom Bosco, na Asa Norte. O preço da pizza grande, com 8 pedaços, varia de R$10,90 a R$15,90, e a taxa de entrega é R$2,00. A pizza chega em sua casa entre 30 e 40 minutos, exatamente como o prometido pela atendente. Tem boas opções de sabores e pelo preço, é bem honesta. Massa fina e bem assada, molho na quantidade certa, ingredientes de qualidade. Hoje devoramos a deliciosa pizza meio peperoni, meio bacon parmesão.  Os telefones da Conveniência Dom Bosco são 3033-2459 e 3964 -2451.

E você, qual pizzaria de Brasília é a sua preferida?

Férias e muita comida baiana

Praia da Concha

Olá pessoal! Este blog estava largado à traças pois tirei um tempinho de férias e fui curtir a Bahia. Eu e meu marido viajamos para Itacaré, cidade próxima a Ilhéus. Depois de 10 dias lá, passamos em Morro de São Paulo e por fim, Salvador. Além de curtir muito o sol, as maravilhosas praias e paisagens, também nos deliciamos com aquela culinária “arretada”. De manhã, era acordar com o canto dos muitos pássaros e o cheiro inconfundível de banana frita por todos os lugares… Que aroma! Lugar divino, mata atlântica quase intacta e várias iniciativas de preservação do meio ambiente. Fotos de alguns dos pratos mais gostosos que comemos por lá: Continue lendo…

Bolo de chocolate para café da manhã


Gosto muito de bolo. Especialmente de bolos de aniversário de criança, com recheio e cobertura. Mas bolos simples também tem seu lugar, quando acompanham com charme uma xícara de café, chá ou leite num café da manhã. A receita de hoje tem essa finalidade e pode ser feita naquele dia em que você quer sair do trivial pão com manteiga. Veja a receita aqui: Continue lendo…